por admin | Feb 1, 2023 | Psicología
Gimnasia cerebral: ejercita tu mente y potencia tu cerebro ¿Sabías que tu cerebro puede entrenarse como un músculo? La gimnasia cerebral es un enfoque basado en ejercicios mentales que estimulan distintas áreas cognitivas. Esta práctica no solo es útil para...
por admin | Feb 1, 2023 | Psicología
“DBT: la terapia que enseña a vivir con equilibrio emocional” ¿Te has sentido alguna vez atrapado entre emociones intensas y reacciones impulsivas? La Terapia Dialéctico Conductual, conocida como DBT por sus siglas en inglés (Dialectical Behavior Therapy), es una de...
por admin | Feb 1, 2023 | Psicología
“DBT y Trastorno Límite de la Personalidad: Equilibrio entre la aceptación y el cambio” El Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) es una condición caracterizada por la inestabilidad emocional, la impulsividad y las dificultades en las relaciones interpersonales....
por admin | Feb 1, 2023 | Psicología
“Psicoterapia en niños, adolescentes y familia: construir bienestar desde la infancia” En un mundo cada vez más exigente, los niños y adolescentes enfrentan desafíos emocionales, sociales y académicos que pueden afectar su desarrollo. La psicoterapia infantil,...
